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Frau regeneriert in der Natur

Naturheilpraxis Stephanie Riecker
Ayurveda & ganzheitliche Frauenheilkunde

Raum für Regeneration und Gesundheit

Ayurvedische Diagnostik 
Anamnesen und Beratungen 
Massagen I Kuren & Retreats

So schön, dass du hier bist!

Mit meiner Praxis möchte ich dich  - präventiv und therapeutisch - auf deinem Weg zu mehr Gesundheit, Balance und Stabilität im Alltag begleiten.
Mit Hilfe des Ayurveda und einem ganzheitlich- weiblichen Blick auf deine individuellen Bedürfnisse ebnen wir gemeinsam den Weg für mehr Gesundheit, Selbstfürsorge und Wohlbefinden - und dein ganzheitlich gesundes Frau-Sein.

Meine Arbeit

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In meiner Arbeit fließt all mein Wissen aus der Ayurveda-Medizin mit westlicher Phytotherapie, Frauenheilkunde sowie modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen aus der Endokrinologie und der Nährstofftherapie zusammen.

Im ausführlichen Gespräch entwickeln wir für dich wirkungsvolle Maßnahmen und Empfehlungen zur Unterstützung und Erhaltung deiner individuellen Gesundheit 

Verstehe die Ursachen deiner Themen und lerne, für dich richtige und nachhaltig gesündere Entscheidungen zu treffen!

Mein Angebot

In meinem Angebot verbinde ich die traditionelle Weisheit der ayurvedischen Medizin mit einem ganzheitlichen Blick auf die weibliche Gesundheit – individuell, achtsam und im Einklang mit den natürlichen Rhythmen.

Image by Lina Trochez

Ayurvedische Diagnostik

Ayurvedische Diagnostik bedeutet, den Menschen in seiner Gesamtheit zu erfassen – Körper, Geist und Seele. Mithilfe traditioneller Methoden wie Pulsdiagnose, Zungendiagnose und ausführlicher Anamnese mache ich die individuellen Ungleichgewichte sichtbar und lege die Grundlage für eine auf dich abgestimmte, ganzheitliche Behandlung nach ayurvedischen Prinzipien.

Mochi is the well-known name for this kind of dessert which also appear in many other Asia

Ernährungsberatung und -therapie

"Du bist, was du verdaust"
Im Ayurveda beginnt Gesundheit stets mit der Ernährung.  
In meinen Beratungen schauen wir auf deine Essgewohnheiten und legen - oft mit kleinen Änderungen - den Grundstein für deine gesundheitsfördernde Ernährung und dein gesundes Verdauungsfeuer.

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Massagen und Behandlungen

Medical-Wellness, Entspannung, Erdung, Linderung - die ayurvedische Manualtherapie wirkt tief lösend und regenerierend. Spezifische Kräuteröle unterstützen dabei die Wirksamkeit.
Schau für mehr Infos direkt auf meiner Seite vorbei!

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ganzheitliche Frauenheilkunde

Ayurveda ist weiblich!
Wir betrachten den Körper, Geist und Seele als untrennbar verbunden. Für Frauen, die oft vielfältigen hormonellen, emotionalen und physischen Veränderungen ausgesetzt sind, bietet diese ganzheitliche Sicht eine individuelle und nachhaltige Unterstützung und kann besonders bei hormonellen Dysbalancen, Zyklusunregelmäßigkeiten bei Kinderwunsch oder in den Wechseljahren eine wertvolle Unterstützung bieten.

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Kuren und Retreats

Ich leite und begleite sowohl Ayurveda-Medizinische Kuren mit therapeutischem Fokus als auch regenerative Formate zum Entspannen und Loslassen.
 

Image by Louise Vildmark

Workshops

Hier findest du aktuelle Infos zu meinen Workshops, in denen ich mein Wissen teile und mit viel Freude weitergebe!

Schau direkt auf meiner Seite vorbei!

Indikationen

Haupt-Indikationen und Beschwerden, bei denen ich dich mit meinem ganzheitlich-ayurvedischen Wissen gut unterstützen und begleiten kann:​

  • Frauenheilkunde/ gynäkologische Dysbalancen und Kinderwunsch

  • Schmerzen/ orthopädische Beschwerden/ Erkrankungen von Muskeln und Gelenken

  • Magen/Darm-Erkrankungen / Verdauungsstörungen 

  • Hauterkrankungen

  • Stoffwechselerkrankungen

  • sämtliche Stress-assoziierte Symptomatiken (Erschöpfung, Burn-Out, Schlafstörungen)

  • und natürlich in der Prävention!

StephanieRiecker_Danke!

Ayurveda-Medizinerin
mit Leib & Seele!

Ich bin Steffi

- mit Leib und Seele Ayurveda-Medizinerin, Mutter und Freundin der Fülle des Lebens! 

Mit meinem eigenen Ayurveda-Angebot erfülle ich mir einen lange gehegten Herzenswunsch, auf den ich viele Jahre mit gezielten Ausbildungen, Berufserfahrung in naturheilkundlichen, medizinischen Einrichtungen und viel Liebe zum Leben hingearbeitet habe.

Wenn du mehr über mich, meinen Werdegang, meine Passion, die Themenschwerpunkte und über meine Qualifikationen erfahren möchtest, klicke einfach hier

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So schön, dass Du hier bist!

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Deine Steffi

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