Aufatmen und Eintauchen

-individuell gestaltete Ayurveda-Retreats, 

Kurse & Beratungen 

Fundierte Ayurveda-Medizin trifft wohltuende Wellness!

Mit meinem ganzen Wissen und meinen Angeboten begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Selbstfürsorge, physischer und psychischer Gesundheit - und möchte auf achtsame, sanfte Art und Weise Räume für Heilung öffnen. 


Mein Ziel ist, es, dich präventiv oder bei bereits bestehenden Dysbalancen mit Hilfe des Ayurveda und einem insgesamt ganzheitlichen, weiblichen Blick zu unterstützen, deinen Weg zu einem liebevollen, zugewandten Umgang mit dir selbst zu gehen und in deine Kraft und Energie zu kommen.

nimm gerne kontakt auf!

Du wünschst dir einfach mal wieder ein bisschen Zeit für dich?

Deine Energie reicht im Alltag für alle To-Do's, aber nicht mehr für dich?

Ja, manchmal haben wir viel zu tun und tun das auch sehr gerne und mit viel Herzblut - aber wenn der Stress anhält und wir nicht zwischendurch entschleunigen und regenerieren, schädigt eine solche anhaltende Belastung unsere körperliche und seelische Gesundheit sehr.

Mit meinen liebevoll gestalteten Ayurveda-Auszeiten möchte ich dem Vorbeugen! Batterien auffüllen! Nähren! Ruhe, Entspannung und Zeit schenken! Und dein ganzes Sein im Sinne des Ayurveda balancieren.
Sei es dir wert!

hier gibt'S mehr infos

Meine ganzheitlichen Angebote für dich 

gesunde weiblichkeit

Wir Frauen sind zyklische Wesen!

Das sensible Verständnis der eigenen Rhythmen ist daher unser Schlüssel zu umfassender, ganzheitlicher Gesundheit in jeder Lebensphase.

 tauche ein

Ayurveda-medizin

Ayurveda funktioniert ganzheitlich! 

Im ayurvedischen Verständnis bilden Körper, Geist und Seele eine Einheit - bewährte Konzepte und therapeutische Maßnahmen werden zielgerichtet und umsichtig auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt.

erfahre mehr

Meine Arbeit ist für dich, wenn du

  • dir wirkungsvolle Maßnahmen und Tipps zur Erhaltung deiner Gesundheit wünschst.
  • bereits an gesundheitlichen Einschränkungen leidest und dir eine naturheilkundliche Begleitung wünschst.
  • dein Immunsystem auf natürliche Weise stärken und resilienter gegenüber dem oft herausfordernden "Außen" werden möchtest.
  • auf der Suche nach fundierter Begleitung auf dem Weg raus aus schlechten Gewohnheiten und rein in ein Leben mit mehr Selbstfürsorge, Achtsamkeit und Nährung bist.
  • bereit bist für mehr Innenschau, Weiblichkeit, Zyklus-Achtsamkeit; bereit, dein weibliches Wesen genauer zu betrachten, deinen Körper besser zu verstehen und deine Weiblichkeit zu erfahren.

Mein Angebot möchte für dich ein Raum der physischen und psychischen Regeneration und der Heilung sein, an dem ich dich auf deinem Weg zu innerem Gleichgewicht, Nährung und eigenverantwortliche Gesundheit von Körper, Geist und Seele begleite.


Lass uns Dein Leben gemeinsam gesünder, bewusster und erfüllender gestalten!

Jetzt anfragen

Ich bin Steffi

 - mit Leib und Seele Ayurveda-Medizinerin, Mutter und Freundin der Fülle des Lebens!

Mit meinem eigenen Ayurveda-Angebot erfülle ich mir einen lange gehegten Herzenswunsch, auf den ich viele Jahre mit gezielten Ausbildungen, Berufserfahrung in naturheilkundlichen, medizinischen Einrichtungen und viel Liebe zum Leben hingearbeitet habe.

Wenn du mehr über mich, meinen Werdegang, meine Passion, die Themenschwerpunkte und über meine Qualifikationen erfahren möchtest, klicke einfach hier. 

So schön, dass du hier bist!

Deine Steffi