Dein natürlicher Weg zu gesunder Weiblichkeit

Altes Ayurveda-Wissen für die heutige Zeit

Kennst du das auch?

Eigentlich ist alles in Ordnung, aber...

Leider begleiten uns Frauen viele kleinere und größere Symptome durch die unterschiedlichen Lebenszyklen und erscheinen damit oft "normal" - aber das muss und sollte nicht sein!

Egal, ob Zyklus- oder Wechseljahresbeschwerden - mithilfe eines ganzheitlichen Wegs aus ayurvedischer Frauenheilkunde und Körpertherapie werde ich deinen Dysbalancen sorgsam und umsichtig auf natürliche Weise begegnen - und auch deinen bestehenden Kinderwunsch unterstützend begleiten - indem wir eine für dich individuell zuträgliche (Er)Nährung, die gezielte Unterstützung von Heilpflanzen und Massagen, eine bewußte, rhythmische Lebensführung und eine große Portion Zyklus-Achtsamkeit sinnvoll miteinander kombinieren.

Mein Ziel ist es, dich achtsam auf deinem Weg zu körperlicher und seelisch-emotionaler Gesundheit zu begleiten.

Nourish yourself - Selbstliebe als Weg

Ich bin überzeugt, dass eine gesunde Weiblichkeit tief im Bewusstsein um den eigenen körperlichen Rhythmus und das eigene zyklische Wesen verankert ist. Dir einen Raum für mehr Integration von Selbstliebe, Selbstfürsorge und Achtsamkeit in deinem Leben zu öffnen gehört für mich deshalb unbedingt zu deinem bewußten, gesunden Lebensweg dazu!

Meine Angebote - Von Frau zu Frau

1:1 - Anamnesen und BEratungen

Altes ayurvedisches Wissen - angepasst an deine individuellen Bedürfnisse!

ayurveda@home

Fundierte ayurvedisch-medizinische Expertise trifft wohltuende Wellness!
Individuell gestaltbare Ayurveda-Auszeiten von 2-4 Tagen im vertrauten Umfeld der eigenen vier Wände, ganz an deinen Bedürfnissen orientiert.

breathwork

Bewusstes, gesundes Atmen für mehr Gelassenheit, innere Ruhe und Fokus

Ayurveda-Retreats

Deine ganz persönliche Auszeit, zum Aufatmen, Inne halten und Seele baumeln lassen. 
Unsere Kurtage verwöhnen dich sanft und bringen dich zurück in deine eigene kraftvolle Balance.

Mai 2024
September 2024
Okt/Nov 2024
Aloha am See, Wusterwitz/ Brandenburg

Begleitung in der Schwangerschaft

Genieße deine Schwangerschaft in vollen Zügen!